元氏| 平昌| 通榆| 隆子| 从化| 沙圪堵| 施秉| 磴口| 夏津| 富民| 桑日| 扎鲁特旗| 邵阳市| 康定| 双阳| 渑池| 申扎| 庐山| 甘谷| 友好| 巴林左旗| 红安| 保山| 滦县| 安达| 武威| 宁德| 海南| 霍州| 澳门| 霍林郭勒| 猇亭| 衡东| 清涧| 多伦| 宁县| 陵水| 桃江| 清涧| 渑池| 通许| 平乡| 江永| 会同| 柘荣| 涠洲岛| 永福| 襄汾| 繁峙| 临潭| 紫云| 安徽| 礼泉| 荣县| 伊宁市| 永宁| 横山| 本溪市| 建湖| 晋中| 四川| 隆子| 江陵| 长葛| 阳谷| 乌恰| 新蔡| 乃东| 桓台| 安平| 疏勒| 珲春| 铁岭市| 磐安| 峡江| 昂昂溪| 山东| 依安| 常熟| 会东| 梅州| 焉耆| 宜昌| 彝良| 万荣| 阿拉善右旗| 南部| 会宁| 高陵| 宝丰| 鄯善| 河池| 温宿| 莱阳| 加查| 万荣| 灌阳| 绥中| 江陵| 庆安| 白银| 濠江| 门头沟| 舟曲| 大邑| 芦山| 玛曲| 威宁| 上海| 牡丹江| 平安| 大名| 新青| 盘县| 定兴| 台前| 封开| 梧州| 京山| 远安| 醴陵| 图木舒克| 兰西| 庆云| 友谊| 根河| 孟连| 吴忠| 宣汉| 滨州| 原平| 阳曲| 钓鱼岛| 靖安| 大兴| 五峰| 耒阳| 东方| 弋阳| 临夏市| 开阳| 长汀| 眉县| 枣强| 汉源| 焉耆| 黑山| 钦州| 兴和| 福泉| 广南| 林周| 凌云| 屏南| 龙里| 醴陵| 哈尔滨| 三台| 惠安| 郁南| 萍乡| 黄岛| 定西| 宣威| 涟水| 盐边| 玛纳斯| 盘县| 驻马店| 筠连| 松原| 叶县| 房县| 南部| 石河子| 长沙| 耿马| 贺兰| 福州| 当涂| 都匀| 太谷| 绍兴县| 乌伊岭| 亚东| 宁化| 磁县| 宁阳| 崇州| 壤塘| 丁青| 汤阴| 加格达奇| 大渡口| 普宁| 镇江| 富顺| 汨罗| 虞城| 澄江| 和县| 广元| 康马| 景谷| 克拉玛依| 南沙岛| 沭阳| 井陉矿| 嘉鱼| 大宁| 中阳| 上甘岭| 靖安| 郧县| 赣县| 龙湾| 托克托| 灌云| 那坡| 义马| 怀仁| 南宁| 兴平| 兴和| 三水| 兴宁| 围场| 上饶市| 闻喜| 兴文| 莎车| 界首| 安徽| 宜川| 顺德| 雷波| 白城| 饶河| 湖口| 武胜| 惠来| 梅里斯| 巴南| 金山| 歙县| 咸丰| 诏安| 高雄市| 平邑| 正镶白旗| 广宁| 鲅鱼圈| 东港| 浑源| 定兴| 武川| 蓬溪| 琼中| 兴平| 邕宁| 石门| 杭州| 东安|

В Приморском океанариуме отметили день рождения байкальских нерп

2019-05-20 20:31 来源:大公网

  В Приморском океанариуме отметили день рождения байкальских нерп

    今年上半年,长春市经济主要指标向好,规模以上工业增加值增长%,地方级财政收入增长8%。  今年,长春市将南关区确定为“只跑一次”自然人试点单位,南关区政务服务中心重点围绕“只跑一次”进行再深化、再提升、再探索、再实践,为企业和群众提供最简单、最便捷、最周到的政务服务,力争在“只跑一次”改革上跑出新速度。

  活动地点:长影世纪城  主办单位:中国长春消夏节组委会  承办单位:长春市旅游局、长春市人民政府外事(侨务)办公室、长春市文化广电新闻出版局、吉林艺术学院  协办单位:长春红十字会  1、开幕式仪式  活动时间:6月16日(星期六)19:00  活动地点:长影世纪城  活动概述:领导及嘉宾巡展并观看巡游表演;在第十二届中国长春消夏节开幕式仪式上播放中国长春消夏节宣传片,第十二中国长春消夏节旅游形象大使、形象标识、主题歌和吉祥物发布,与会领导和嘉宾共同启动第十二届中国长春消夏节,长影世纪城同时亮灯;开幕式演出。  3、活动方式:在冰雪灯光嘉年华晚会现场,通过电脑随机选取的方式,在晚会上进行“幸福的微笑”图片展示。

  市科技局把改革作为发展的动力,建设“一大平台、两大载体、三类中心、八大协同创新基地”,提高长春市科技创新能力。  8个目标,构建安全生产软环境“硬指标”  吉林省安监局创新软环境建设工作方式,在软环境活动方案中,明确了畅通政令渠道、转变工作作风、加强诚信建设、规范执法行为、遏制违法行为、强化检查监督、查处破坏软环境行为、继续深化改革,共8个工作具体目标,并各自安排了“婆家”。

    这只是哈尔滨市“军人依法优先”覆盖社会公共服务体系的一个缩影。  6项建设,阐明安全生产依法行政的“硬道理”  “让党员、干部知敬畏、存戒惧、守底线,推进软环境法治建设、政务公开、随机抽查、文明执法、廉政建设、服务建设,成为强化监督执纪问责的‘内燃机’。

活动中,南关区企业长春荣丰房地产开发公司与欧洲金融企业进行了项目对接。

    地方财政支出亿元,比上年增长%。

  市场经济条件下,资本趋利避害可以理解。责任编辑:徐文辉

  以吉林省为例,上半年铁路货物发送量实现65.4%的高增长。

    会上,刘冰洁指出,各社区应加强社区内、外部环境规范建设,积极营造党建氛围,做到“抓党建”“抓服务”两不误;要形成党建工作理念,充分开展“三会一课”“主题党日”活动,做到有特色、有亮点;要注意转变工作作风、工作态度,严肃工作纪律,以党建为引领,凝聚群众,服务群众,全面提升城市基层党建工作水平。正是心心相系的扶助,让汶川“天塌人不倒,地陷人不乱”。

  本期“电视问政”聚焦旧城改造提升和出入城口建设。

  各部门代表倾听居民提出的问题后,现场进行了探讨,并现场给出了5个问题的解决方案,最后1个问题待沟通协调后,再给与解决。

  全省安全生产系统工作会议会场  柴伟表示,2018年要重点做好以下六方面工作。(蒋庆伟)责任编辑:赵石乐

  

  В Приморском океанариуме отметили день рождения байкальских нерп

 
责编:
蒜蓉粉丝蒸扇贝 (美食)

扇贝是营养丰富的海鲜,在海产市场及超市等均可买到,是人们常用的食材。蒜蓉粉丝蒸扇贝是道家常菜,操作简单,味道鲜美,是扇贝的经典烹饪方法。

名称
蒜蓉粉丝蒸扇贝
原料
扇贝、大蒜、粉丝
调料
盐、蚝油、蒸鱼豉油、食用油

1做法一

编辑本段 回目录

食材

主料:扇贝6只,干粉丝50g

蒜茸粉丝蒸扇贝蒜茸粉丝蒸扇贝

辅料:大蒜一头

调料:盐半小勺,蒸鱼豉油2汤匙,蚝油1汤匙

步骤

1.扇贝肉从壳上取下,处理干净

2.干粉丝入清水泡软

3.扇贝壳上盘上粉丝

4.然后放上扇贝肉

5.所有扇贝都依次做好,放在盘子中

6.大蒜切成蒜末,分成二等份

7.锅内放油,取其中一份蒜末放入锅中,小火,不断炒至金黄色

8.关火,放入另一半蒜末,调入盐、蒸鱼豉油、蚝油,再加入2汤匙清水,搅匀了成为金银蒜末汁

9.将蒜蓉汁浇在扇贝肉上,将盘子入蒸锅

10.盖盖,大火煮开,转中火继续蒸5分钟即可

小贴士

做这道菜用的蒜量比较大,至少需要一整头蒜。而且蒜末一半炒成金蒜,和另一半未炒的蒜末一起调成金银蒜末,味道才会更香,最好不要省略这一步,否则香味和味道都会明显打折扣。

2做法二

编辑本段 回目录

材料

扇贝6只、粉丝1小把、蒜蓉、葱、蒜蓉粉丝蒸扇贝蒜蓉粉丝蒸扇贝

步骤

1、扇贝两边的贝壳用刷子刷干净,扇贝用尖刀沿着一边贝壳把扇贝撬开,把肉也完整的割下来;扇贝里面有黑黑的内脏和黑黑的须,多需要清理干净;

2、粉丝用温开水泡软;大蒜剥皮剁成蒜蓉,热锅里加比蒜蓉多一倍的油加热到7成,放入蒜蓉用小火把蒜蓉煸香,蒜蓉有点微微的泛黄就可以倒到一个碗里;

3、在煸香的蒜蓉里加入鸡精、两大勺生抽、盐、一勺老抽调好味拌匀;

4、取一小碗放一点步骤3调起来的汁,取粉丝、扇贝在小碗里抓匀(这样做粉丝和扇贝更加的入味),粉丝在扇贝壳里做成鸟巢状,上面放上扇贝肉,在扇贝肉上面放点步骤3调起来的蒜蓉;

5、依次做好;放在蒸锅里加水烧开,放入扇贝蒸5分钟(小的可以蒸3分钟),装盘时放点葱花花点缀。

3食材营养

编辑本段 回目录

扇贝

扇贝的营养价值很高,味道也很鲜美,与扇贝扇贝

扇贝中含有一种具有降低血清胆固醇作用的代尔太7-胆固醇和24-亚甲基胆固醇,它们兼有抑制胆固醇在肝脏合成和加速排泄胆固醇的独特作用,从而使体内胆固醇下降。它们的功效比常用的降胆固醇的药物谷固醇更强。

扇贝还有解除烦恼的作用,人们在食用贝类食物后,常有一种清爽宜人的感觉,这对解除一些烦恼症状无疑是有益的。

扇贝富含蛋白质、欧米伽3脂肪酸、B族维生素、镁和钾,热量低且不含饱和脂肪。常吃扇贝有助于预防心脏病、中风及老年痴呆症。

据科学分析,每100克扇贝含蛋白质11.1克、脂肪0.6克、碳水化合物2.6克、胆固醇140毫克、核黄素0.1毫克、烟酸0.2毫克、维生素E11.85毫克、钙142毫克、磷132毫克、钾122毫克、钠339毫克、镁39毫克、铁7.2毫克、锌11.69毫克、硒20.22微克、铜0.48毫克、锰0.7毫克。

粉丝

粉丝的营养成分主要是碳水化合物、膳食纤维、蛋白质、烟酸和钙、镁、铁、钾、磷、钠等矿物质。粉丝有良好的附味性,它能吸收各种鲜美汤料的味道,再加上粉丝本身的柔润嫩滑,更加爽口宜人。

蒜蓉

蒜蓉含有较丰富的微量元素硒,硒是一种抗氧化剂,有抗衰老作用。此外,蒜蓉还有降压,利尿,保肝,提高腹腔巨噬细胞吞噬机能等作用。

参考资料

[添加]
暂无参考资料!!
其中的“华夏翱翔”让游客在体验舱内旋转180度,跃至5层楼高度的空中。

本词条内容由国搜百科根据相关资料编纂,仅供参考。如有问题,可联系我们修订、完善或删除。也欢迎更多热爱知识共享、有志于词条编纂的专业人士参与国搜百科创建。联系电话:010-87869809 合作邮箱:baike@chinaso.com 交流QQ群:5332181522

蒜蓉粉丝蒸扇贝 图册

百科热点

党的十九大

每日推荐

分享到:
百科 更多?
洪湖市 立交桥位置 水川镇 榆树沟虚拟乡 大汉七十二峰
嘉德中央公园 平房西口 五泉镇 朱庄村委会 窦店